Bodyforming gehört zu den am häufigsten genannten Zielen der weiblichen Kundschaft. Unter Bodyforming versteht man eine gemischte Trainingsform, bestehend aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining.

Das Ziel des Figurtrainings ist eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Reduktion des Körperfettanteils, um einem angestrebten Ideal näher zu kommen.